두피에 근육 붙은 남자, 저기요 예의상 가발이라도 좀 써주세요

달리기와 마찬가지로 근육을 키우는 것도

중독이라고 한다. 하루라도 쉬면 몸이 찌뿌둥하게

느껴지고 무기력해져서 끊을 수가 없게 된다는데 

하지만 과도한 것은 뭐든 문제인 것 같다.

운동 안해서 몸망가지지 해서 망가지냐 하겠지만

운동을 하면 베타엔돌핀이란 물질의 분비로

쾌감과 행복감을 느끼게되고 진통효과때문에

통증을 덜 느끼게 되어 무리를 하게 되는 경우가 많다.

그게 축적이 되어 나중에 큰 부상으로 이어지는 경우도

적지않기 때문에 더욱 신경을 써야 할 것 같다.

이런 것보다는 낫겠지만 ;;

이런 정도면 나쁘지 않을 것 같은데

과도한 근육 키우기의 폐혜

보기가 좀 많이 안좋다.